Le assenze legate alla salute mentale costano a Swica, il più grande assicuratore svizzero di indennità giornaliere di malattia, circa 200 milioni di franchi svizzeri all’anno. Ciò corrisponde a un aumento del 57% in dieci anni. La compagnia assicurativa è quindi preoccupata. Più della metà dei casi sono causati da conflitti, offese o frustrazioni sul lavoro. La vita sta diventando sempre più stressante per le persone, il che porta anche ad assenze psicologiche dal lavoro.

Questo articolo afferma chiaramente che più della metà dei casi è scatenata da conflitti, offese o frustrazioni sul posto di lavoro. Naturalmente, un cattivo manager o un collega antipatico, direttamente o attraverso il mobbing, può far sì che il piacere del lavoro e l’impegno personale delle persone ne risentano. Alla fine, può persino portare a gravi sofferenze psicologiche. Questo è comprensibile.

Tuttavia, ciò significa anche che le persone colpite non vedono alcuna possibilità di contrastare attivamente la loro sofferenza e di poter fare qualcosa in prima persona.

È una situazione simile a quella degli sport di squadra. Si deve giocare contro un avversario apparentemente forte. Se l’allenatore si limita a parlare dei punti di forza dell’avversario durante la preparazione, rafforza l’impotenza della sua squadra. La qualità dell’avversario non può essere influenzata. Per questo motivo l’allenatore dovrebbe concentrarsi su ciò che può influenzare con la sua squadra: Aumentare lo spirito combattivo e la fiducia in se stessi della sua squadra o praticare un possibile sistema che limiti la qualità dell’avversario. Magari anche evidenziando le debolezze dell’avversario e il modo in cui possono essere sfruttate a proprio vantaggio. Può usare questo per costruire la sua squadra. Lui e la sua squadra possono influire direttamente.

Torniamo ai conflitti, alle lamentele o alle frustrazioni sul posto di lavoro. Perché i dipendenti in difficoltà o emarginati dovrebbero concentrarsi su persone o condizioni che non possono influenzare?

Sarebbe molto meglio e più logico cercare di migliorare la propria posizione e affrontare da soli le condizioni indesiderate! Non è così?

Questo non si otterrà da un giorno all’altro, ma sarebbe un buon piano e questo da solo potrebbe alleviare la sofferenza, perché può dare di nuovo speranza.